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Webからの体験予約、
多くのプロは日頃からトレーニングと同様に身体をケアして、ケガの少ない身体づくりに努めています。
ただ私たちアマチュアゴルファーの多くは、軽いストレッチだけで、ラウンドや練習をスタートすることが多く、
身体に負荷がかかりやすい状態と言えます。
筋肉の柔軟性を高めたり、関節の可動域を広げることで、ケガなく、より長くゴルフを続けることができるはずです。
コンディショニングラウンジは、自分自身で身体をケアでき、
ゴルフのパフォーマンス向上を目指すことのできる施設として誕生いたしました。
「身体をニュートラルな状態へリセットする」ためのストレッチやトレーニングの総称です。
コンディショニングを続けると、ご自身の身体が最大限の力を発揮できるようになるため、
ゴルフやトレーニング、日常生活にもプラスの影響を及ぼします。
ウエイトトレーニングなどとは異なり、身体に負担もないため、
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長く続けやすい運動習慣と言えます。
30分1コマの完全予約制で貸し切ることが可能
30分1コマから複数コマまで予約することが可能で、完全個室となっているため、その時間は1組で貸切利用することができます。
指導者の方にとっては、レンタルジムとしても活用することができ、自分以外のゲストも無料で招待可能です。
カラダを変える
ZEROストレッチマン
動的ストレッチマシンのZERO-iは、世界初のバネの伸縮性による微振動負荷を利用したストレッチマシン。
正しい姿勢に改善して、カラダを人間本来のゼロの状態に導きます。
誰でも簡単に利用できるのが特徴で、気持ち良い程度の軽い負荷のため、楽にでき、短時間で身体の変化を感じることができます。
ヨガやストレッチ、トレーニングなど、
自由な使い方ができるフリースペース
適度な硬さのマットを設置していることで、ヨガやストレッチ、また自重トレーニングなど、さまざまな用途で活用できるスペースも良いしました。
運動指導者の方にとっても自由に活用しやすいスペースとなっています。
鏡を見ながらさまざまなフィットネスのコンテンツを楽しめるミラーフィット
ダンスや筋力トレーニング、ヨガやピラティス、バレエやボクササイズからHIITや瞑想といった、子供からシニアまで楽しめる動画コンテンツが豊富に盛り込まれており、第一線で活躍する指導者から学ぶことが可能です。
もちろんゴルフのレッスン動画も視聴でき、ゴルフのスキルアップにも役立ちます。
毎日ライブ配信も実施されており、運動習慣を付けたい方にとっても最適なデバイスと言えます。
会議やリモートワークにも使用可能な
リラックスできるソファスペース
コンディショニング目的だけではなく、仕事の打ち合わせやリモートワークにも最適な環境です。
誰にも邪魔されない個室であるため、自由な使い方でご利用いただけます。
| 会員種別 | 同時予約 | 1日の予約上限 | 月会費 |
| Monthly Plan | 2コマ | 2コマ | 8,000円 税込8,800円 |
30分1コマの予約制で、同時に2コマまでご予約可能です。
1日2コマまでですが、月のご予約回数に制限はありません。
入会金は不要です。
| 会員種別 | 予約時間 | 1日の予約上限 | チケット代 |
| Visiter | 30分 | なし | 1,000円 税込1,100円 |
無料の会員登録を済ませていただき、30分1000円のチケットを購入いただくことで利用可能